明劲 暗劲 化劲 罡劲（明劲）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。明劲 暗劲 化劲 罡劲，明劲很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、中国传统武术糊的就是理论，总用有一些不清不楚的理论去解释动作，

2、劲’是运用力量的一种能力，是通练习而获得的一种力的技巧，它在武术运动中有轻重，快慢，刚柔，虚实，等不同的表现形式；就是神经元一次能募集多少肌纤维的能力。

3、所谓‘力量’是指在相对速度状态下，人体所能克服最阻力的能力，对某一人而言，有‘力量’不等于有‘劲’尤其是用劲，比如；搬运工人可以背负一般人所不及的得物，可谓有力量，但当令其打一拳时未必有多重，这就是因为他没有撑握运用力量的技巧，而且他的动作轨迹与击打不同，如经训练，他便会集全身力量 于一拳，打出他的‘劲’来，这就是‘劲’和力量的区别。

4、并根据肌肉的发力顺序原则，由大块肌肉首先工作，使身体从静态变为动态，以便于身体启动：中等肌肉次发力，使肌肉获得一定速度的身体进一步加速；小块肌肉最后发力，主要是控制拳的运动路线和幅度。 同时在发力的一刹那，配合呼气，屏气蓄劲，以气催力，达到意气力三者合一，最终达到增大击打的目的

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