常吃西红柿对男人有什么好处（吃西红柿对男性的好处）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。常吃西红柿对男人有什么好处，吃西红柿对男性的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。常吃西红柿对男人有什么好处，吃西红柿对男性的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
好处如下：
西红柿中所含的番茄红素是类胡萝卜素中最强的抗氧化剂，易于吸收、代谢和利用，是人体血清中浓度最高的类胡萝卜素，约占人体血清中类胡萝卜素的50％。增加血清中番茄红素的含量可防护大分子如脂类、蛋白质、DNA的氧化损伤，从而防止动脉硬化和癌症的发生和发展。
1、可以预防前列腺病变。番茄红素进入男性体内后，大都聚集在前列腺、肾上腺等处，能促使雄性荷尔蒙正常分泌，调节平衡，使这些部位免受癌细胞的侵害。研究也表明，男性每天吃100克番茄的话，其患前列腺癌的几率可降低2／3。
2、可明显降低脂类和蛋白质氧化。
3、可以预防冠心病。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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