舒展和伸展是一个意思吗(伸展运动还是舒展运动)
摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。舒展和伸展是一个意思吗,伸展运动还是舒展运动很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。舒展和伸展是一个意思吗,伸展运动还是舒展运动很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、伸展和拉伸是一样的,都是把肌肉拉长的方法,只是叫法不一样。
2、他们的原理都是一样的,都是用了肌肉功能的相反功能。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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