学生一个月减肥计划表(学生减肥计划月瘦20斤)

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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。学生一个月减肥计划表,学生减肥计划月瘦20斤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、据说吃苦瓜不错(一天2,3根)减小腿的话一般跑步什么的时候用脚尖。

2、脚后跟不挨地。

3、把重心放在小腿。

4、 一定要坚持哈。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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