健身私教一个月上几节（健身私教一个月有用吗）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。健身私教一个月上几节，健身私教一个月有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不够，基本上一个月也学不到什么东西，如果是减脂的话。

2、更不可能有效果的。

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