剪短了头发怎么快速长长（头发剪短了要快速生发）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。剪短了头发怎么快速长长，头发剪短了要快速生发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

专业顾问告诉您： 头发主要成份是角蛋白，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等，但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些，锻炼较多的人，尤其是肺功能较好的人，头发也会比稍逊一筹的人要长得好而快。

所以ｖIp▼貴賓请你注意从饮食、心理和锻炼上下功夫。

还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些的 另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。

因为头发多少和头皮肤有关。

除了遗传基因所致及饮食习惯外。

我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。

当然也可让头发长快些。

都要由头皮做起。

1.彻底清洁,去除多余角质。

预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。

2.选择适合自己发质专用的洗发露 3.加速血液循环或滋养液滋养发根。

1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物：海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发 注：（罒致感谢或请教℡）请各位GG-MM们至http://user.qzone.qq.com/171781993留言！谢谢您的配合！呵呵。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。