打沙袋能减肥吗有效果吗（打沙袋能减肥吗）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。打沙袋能减肥吗有效果吗，打沙袋能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、可以的...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。打沙袋能减肥吗有效果吗，打沙袋能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可以的，全身运动消耗热量，注意运动同时也要减少食量。
2、多吃水果蔬菜适量补充维生素。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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