暴饮暴食后第二天断食还是正常吃(暴饮暴食后第二天断食)

摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。暴饮暴食后第二天断食还是正常吃,暴饮暴食后第二天断食很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。暴饮暴食后第二天断食还是正常吃,暴饮暴食后第二天断食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好,暴饮暴食后禁食两天这样对身体是不好的,特别是对胃不好,也比较容易引起胃病。

2、建议你不要暴饮暴食,最好规律用餐,吃饭的时候也不要吃的太饱,一般情况下吃七成饱即可,这样能起到养生的作用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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