雾霾预防措施有哪些(雾霾预防措施)
摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。雾霾预防措施有哪些,雾霾预防措施很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、雾霾天气少开...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。雾霾预防措施有哪些,雾霾预防措施很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、雾霾天气少开窗
2、外出戴pm2.5口罩
3、回家后用舒肤佳清洁皮肤
4、多喝茶
5、适量补充维生素D
6、饮食清淡多喝水
7、多吃蔬菜
8、在雾霾天气尽量减少出门
9、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。
10、补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨等
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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