喝荷叶茶一周瘦10斤真的么（喝荷叶茶一个月瘦几斤）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。喝荷叶茶一周瘦10斤真的么，喝荷叶茶一个月瘦几斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。喝荷叶茶一周瘦10斤真的么，喝荷叶茶一个月瘦几斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、光喝茶不运动和控制食量的话没用~每天饭前喝两杯荷叶，吃饭只吃7分饱，足够你一天的消耗了。
2、晚上最好不要吃，饿了就啃黄瓜和番茄。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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