糙米饭100克的热量（糙米饭热量表）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。糙米饭100克的热量，糙米饭热量表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、南瓜糙米饭的热...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。糙米饭100克的热量，糙米饭热量表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、南瓜糙米饭的热量(以100克可食部分计)是63大卡(263千焦)，单位热量较低。
2、 每100克南瓜糙米饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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