膑骨骨折后如何锻炼（膑骨骨折锻炼的黄金期）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。膑骨骨折后如何锻炼，膑骨骨折锻炼的黄金期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在髌骨骨折治疗一个月后是锻炼的黄金期。髌骨骨折保守治疗一月余膝关节活动疼痛不适，可以逐渐适量加强膝关节屈伸康复功能锻炼，应用消炎健骨药物促进恢复，一般恢复需要3月余。

2、扩展资料：

3、髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。髌骨骨折的发生年龄一般在20～50岁之间，男性多于女性，约为2：1。

4、髌骨骨折的治疗应最大限度地恢复关节面的平滑，给予较牢固内固定，早期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生。

5、参考资料：

6、搜狗百科：髌骨骨折

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