经常熬夜对肝脏的危害大吗（熬夜对肾有影响吗）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。经常熬夜对肝脏的危害大吗，熬夜对肾有影响吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、熬夜对肾有影响。

2、中医认为，白天属阳，夜晚属阴，而动养阳，静养阴，所以，人选择在白天活动和工作，消耗精力以养阳，而在夜晚，人就需要静下来，进行休息，这样才能够养阴。一个人如果不遵循这样的规律，夜晚不睡觉，经常熬夜，慢慢地人体的阴阳就会失去平衡。

3、现在熬夜的人很多，尤其是年轻人，天天熬夜晚睡，时间长了，健康就出现了问题。因为，熬夜会大量消耗人体的精血，从而使肾精不足。

4、扩展资料

5、熬夜的人都有个坏习惯，就是爱吃夜宵，贪恋啤酒、海鲜等。这些物质会产生大量尿酸、嘌呤。尤其是喝啤酒后利尿，造成人体短时间内脱水，增加肾结石出现的几率。

6、肾结石是常见的泌尿系统疾病，人体泌尿系统负责排出身体多余的钙、尿酸、嘌呤等代谢物质。如果经常熬夜，会影响肾脏排毒，让上述多余物质沉淀在肾脏内，造成短暂的高尿酸血症，长此以往，就可能形成肾结石。 

7、参考资料来源：人民网—经常熬夜容易引发肾结石

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。