300大卡一个月瘦多少斤正常(300大卡一个月瘦多少)
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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。300大卡一个月瘦多少斤正常,300大卡一个月瘦多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、要看你每天吸收多少千卡,如超过300千卡,则慢慢肥胖,如小于300千卡,则慢慢减肥。
2、千卡就是大卡
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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