黑糖姜枣膏的功效与作用（姜枣膏的功效与作用）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。黑糖姜枣膏的功效与作用，姜枣膏的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女人喝红糖姜枣膏有好处，姜枣膏专治虚寒，可暖身、暖胃，排毒滋润。

2、姜枣膏适用人群特别广，尤其是惧风怕冷、手脚冰凉、容易感冒、经期腹痛、胃痛、血虚体寒者，都用得上。

3、姜和枣专治各种虚寒。大枣性味甘温，补中益气、养血安神；老姜性味辛温，温中止呕、解表散寒；一辛一甘，合而调和营卫。在《伤寒论》中，张仲景特别善用姜和枣，对于外感邪气、营卫不和者，必用生姜配大枣以助散表之邪，扶脾和胃。

4、红糖有排毒滋润特殊作用，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。

5、扩展资料

6、吃红枣的禁忌

7、禁忌一：不宜和黄瓜或萝卜一起食用

8、萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。

9、禁忌二：不可过量

10、脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。因其含糖量较高，糖尿病患者不宜食用红枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。痰湿壅盛的人多食红枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热口渴、胃胀等不良反应。吃枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。

11、禁忌三：单吃生红枣补血

12、红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。但是如果只是单单靠吃红枣来补血，补血的效果甚小，如果想达到最佳的补血效果，应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物。

13、禁忌四：最好不要用水煎煮

14、因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。

15、禁忌五：食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品

16、吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

17、参考资料来源：人民网-姜枣相伴治虚寒

18、参考资料来源：人民网-红糖的神奇妙用 美白祛斑+补血养颜

19、参考资料来源：人民网-吃红枣必知七大禁忌

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。