运动健身内容一般由()这几部分组成(运动健身)

摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。运动健身内容一般由()这几部分组成,运动健身很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、活...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。运动健身内容一般由()这几部分组成,运动健身很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、活塞运动是一种健身运动方式。通常由一男一女2人配合进行。

2、原理是,男子用身体的某一部分模仿汽车发动机的活塞,女子用身体的某一部分模仿汽车发动机的气缸,运动的过程就象汽车发动机的活塞在气缸内进行往复运动一样。

3、但大多数人认为这种健身运动要适度,过度运动对身体不但无益而且有害,中国人的这种观念特别强,认为越少越有益健康

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