橙子熬水喝能止咳吗（橙子煮水治咳嗽的做法）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。橙子熬水喝能止咳吗，橙子煮水治咳嗽的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.盐蒸橙子

材料：橙1个，食盐三分之一勺。

　　做法：

　　（1）彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；在其顶部平切一刀，形成一个盅。

　　（2）将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入；然后将切下来的“盖子”重新盖回去。

　　（3）装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

　　功效：橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果，如果用它们来蒸，不但不能缓解咳嗽，还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用蜂蜜代替。

2.冰糖蒸橙子 　材料：橙子一个，冰糖适量。

（1）用盐仔细揉搓橙子表皮，洗去脏物；洗净的橙子放菜板上准备开切。

　　（2）橙子连皮切成片放进碗里；将冰糖放入橙子碗里；放进热水锅里。

　　（3）盖好盖子蒸40分钟，起锅，按压橙子，将汁水挤出。

　　功效：可治感冒热退涕少之后的咳嗽痰白者。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。