牛蒡汤孕妇可以喝吗(牛蒡汤)
摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。牛蒡汤孕妇可以喝吗,牛蒡汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!用料:猪排骨、牛蒡、胡...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。牛蒡汤孕妇可以喝吗,牛蒡汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
用料:猪排骨、牛蒡、胡萝卜、蜜枣、生姜、食盐。
牛蒡汤的做法 :
1、排骨洗净焯水处理;胡萝卜削皮滚刀切件;牛蒡连皮(也可以刮去皮)洗刷干净改刀切片;蜜枣去核后连生姜片一齐放入汤煲。
2、用瘦猪肉不用猪骨头或不放肉等都可以的。
3、盖上煲盖,调校煲汤档(时间2小时)开煲。
4、汤煲好后下盐调味。
5、牛蒡排骨汤养生又有益,可适当定期多喝的汤水。
牛蒡汤的功效作用:
牛蒡具有可促进生长,抑制肿瘤,抵抗菌类和真菌的植物,其胡萝卜素含量达胡萝卜的 110 倍,蔬菜中排第二。在根类植物中,其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物纤维有助于体内垃圾的清除,牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成份。
此外,牛蒡还有降压作用,对高血脂,糖尿病,风湿病,性功能低下,肥胖等有较好的改善作用。
扩展资料:
不适宜吃牛蒡:
1、皮炎或者是湿疹
牛蒡它是一种碱性非常强的一种食材,对于营养素的吸收是不利的,所以皮炎或者是湿疹的朋友最好是不要食用。
2、脾虚便溏者禁服
脾虚便溏者食用牛蒡,有可能会加重他们的病情。所以日常生活中应该尽量避免食用牛蒡。
3、孕妇、产妇或者是月经时期的女性
牛蒡的寒性非常的强烈,对于孕妇、产妇或者是月经时期的女性来说,对他们的子宫有影响,日常生活中应该尽量避免食用牛蒡。
4、高血压患者
高血压患者不要直接食用牛蒡,否则不利于他们血压的控制。高血压患者应当饮用牛蒡汤来滋养身体。
参考资料来源:搜狗百科-牛蒡汤
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