乌龟怎么吃法（乌龟怎么吃）

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1、黄芪薏苡仁乌龟汤 黄芪薏苡仁乌龟汤制作材料： 主料：乌龟500克 辅料：黄芪30克,薏米15克,杜仲10克 调料：姜5克,盐3克,味精1克 黄芪薏苡仁乌龟汤做： 1. 黄芪、薏苡仁洗净凉干水略炒； 2. 杜仲洗净； 3. 乌龟用水烫龟壳肠脏洗净斩件； 4. 全部用料齐放入锅内加清水适量； 5. 武火煮沸文火煮1放代盐调味即 健康提示 健脾益肾消肿； 慢性肾炎脾肾虚弱者症见反复浮肿尿检蛋白尿尿量偏少食欲振倦怠力晕耳鸣腰膝酸软等；肾病外者宜饮用本汤 食物相克 乌龟：龟肉宜与酒、、瓜、猪肉、苋菜同食 玉米须炖乌龟 玉米须炖乌龟做 玉米须炖乌龟制作材料： 主料：乌龟500克 辅料：玉米须90克 玉米须炖乌龟做： 1. 用沸水烫乌龟使其排除体内脏物； 2. 内脏、、爪洗净备用； 3. 龟甲龟肉同用； 4. 砂锅加适量清水放入玉米须处理乌龟各部； 5. 用文火熬至龟肉熟烂加点盐调味即 首乌龟肉汤 首乌龟肉汤制作材料： 主料：乌龟400克 辅料：何首乌30克,桑椹15克,旱莲草15克,贞15克 首乌龟肉汤做： 1. 乌龟焖肠杂洗净用水拖血水黑皮斩件； 2. 首乌、桑椹旱莲草贞洗净； 3. 龟肉连龟板与料齐放入锅内加清水适量武火煮沸文火煮三调味即 健康提示 高血压病、高脂血症属阴亏阳亢者症见晕耳鸣目胀眼花失眠梦、腰膝酸软、健忘遗精或须发早白便干燥舌红苔少脉细弦；外发热食滞腹胀者宜饮用本汤 食物相克 乌龟：龟肉宜与酒、、瓜、猪肉、苋菜同食 何首乌：何首乌忌猪肉、血、鳞鱼、葱、蒜恶萝卜 红烧乌龟肉 红烧乌龟肉制作材料： 主料：乌龟500克 辅料：枸杞30克,核桃35克, 调料：味精1克,葱15克,姜10克,花椒1克,黄酒10克,冰糖15克,酱油10克 红烧乌龟肉做： 1. 胡桃肉研碎末； 2. 枸杞洗净； 3. 乌龟放入盆加热水约40度使其排尽尿； 4. 乌龟、足、龟壳、内脏洗净切肉块； 5. 锅烧热加入植物油烧至六热放入龟肉块反复翻炒； 6. 加入姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤清水各适量； 7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末先用旺火烧再改用火煨炖； 8. 至龟肉熟烂用味精调味翻炒几盛入碗内饮汤吃龟肉 食物相克 乌龟：龟肉宜与酒、、瓜、猪肉、苋菜同食 枸杞：枸杞般宜茶性温热补品桂圆、红参、枣等共同食用 核桃：核桃能与野鸡肉起食用肺炎、支气管扩张等患者易食 核桃宜与酒同食据宋.马志《宝本草》记载：饮酒食核桃令咯血能核桃性热食痰火白酒属甘辛热二者同食易致血热缘故特别咯血宿疾更应禁忌支气管扩张肺结核患者饮白酒即引起咯血与核桃共食亦致病 希望我答帮。

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