桑葚和枸杞泡酒的功效和作用及禁忌（桑葚和枸杞泡酒的功效）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。桑葚和枸杞泡酒的功效和作用及禁忌，桑葚和枸杞泡酒的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。桑葚和枸杞泡酒的功效和作用及禁忌，桑葚和枸杞泡酒的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
抗击衰老、明目、补肾、润肺。
1、抗击衰老：桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡萝卜素，都是具有抗击自由基作用的食物，因此食用之后可以防止自由基损伤细胞，导致的衰老。
2、明目：桑葚和枸杞中含有的胡萝卜素和维生素A，可以预防夜盲症，并且促进视紫红质的转化，有明目的作用。
3、补肾：桑葚和枸杞都入肾经，并且味甘，具有滋养肾脏的作用，因此食用之后有一定的补肾作用。
4、润肺：桑葚和枸杞入肺经，味甘，还含有大量的果胶等成分，具有滋润肺部的作用，可以缓解肺部不适。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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