一个鸡腿的热量是多少(一个鸡腿的热量)
摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。一个鸡腿的热量是多少,一个鸡腿的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鸡腿的热...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。一个鸡腿的热量是多少,一个鸡腿的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、鸡腿的热量为181千卡/100克。
2、另外,每100克鸡腿含:
3、蛋白质16.00克、脂肪13.00克、
4、碳水化合物0.00克、膳食纤维0.00克
5、拓展资料:
6、鸡腿:
7、是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。一种取自鸡的大腿的肉(带骨头的)。另外,还有小鸡腿,又叫琵琶腿,是位于鸡翅下面的那一部分肉。
8、主要营养成分:钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。
9、主要食用功效:脂肪的含量较多,在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
10、参考资料:
11、搜狗百科:鸡腿
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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