大米粥热量多少(大米粥热量)
摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。大米粥热量多少,大米粥热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、,每顿饭吃到八分饱就...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。大米粥热量多少,大米粥热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、,每顿饭吃到八分饱就好,不会造成饮食超标。
2、米饭大约是正常的饭碗的一多半或者一半,也可以多喝粥,一碗粥的热量是70卡,一碗饭是200。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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