竖叉怎么练正确方法（竖叉怎么练）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。竖叉怎么练正确方法，竖叉怎么练很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、先劈横叉，再慢...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。竖叉怎么练正确方法，竖叉怎么练很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、先劈横叉，再慢慢转过来，这需要时间和舞蹈老师的督促，一次是没办法做到的。
2、同时最好多练再把杆上压腿，尽量让自己的额头贴近腿，这样可以加快练成的速度。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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