适合公司年会的舞蹈（适合公司年会的舞蹈）

大家好,小韭来为大家解答以上的问题。适合公司年会的舞蹈，适合公司年会的舞蹈这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、埃及步 Egypt Step 。

2、一脚向外迈出，注意力集中在后臀部(也就是小时候打针的地方)，后面的腿伸直，后臀部向上顶起，脚尖着地。

3、顶，放松，顶，放松，后脚尖点地，用后面的腿推动臀部向上。

4、换腿重复。

5、移动起来，靠弯曲的膝关节带动臀部上下运动。

6、注意臀部向上顶的同时，把脚迈出去，臀部放松时，把脚收回。

7、我们加上手的动作，右手搭左手，迈腿的时候手伸直，然后收回。

8、2、葡萄藤步 Grapevine Step 。

9、左脚向右前方迈出一步，右脚向右迈出一步。

10、胯部向右顶出，反方向相同，双腿向后交叉，迈腿，再向前交叉，脚尖点地。

11、一二三四再来四下，前交叉，迈腿，后交叉，脚尖点地。

12、3、鸭子步 Duck Walk。

13、曲膝站立，右脚向右前迈一步，同时，髋部向右前顶两次，左脚相同动作，使之左右摆动。

14、右脚向右后方迈一步，同时，髋部向右后顶两次，左脚重复动作。

15、左右左，右左右。

16、4、交叉步 Cross Step 右腿向前迈一步，将左腿向侧面打开，同时提胯，脚尖点地。

17、左腿向前迈一步，右腿向侧面打开，同时提胯，脚尖点地。

18、5、扭步 Twist Step 旋转身体迈步扭臀。

19、左脚脚掌踩地，右脚脚尖向前迈步点地，用力使臀部向上，并推动左脚向前跟一步。

20、迈步然后扭臀，迈步，扭臀，向后扭向前扭，另一边 扭，迈腿，再扭，想象用脚带动臀部运动，它们是连着的。

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