怎么开导心理有抑郁症的人(怎么开导心理有都郁症的人)
摘要 大家好,精选小编来为大家解答以上问题。怎么开导心理有抑郁症的人,怎么开导心理有都郁症的人很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
大家好,精选小编来为大家解答以上问题。怎么开导心理有抑郁症的人,怎么开导心理有都郁症的人很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 首先要对抑郁症有一个科学全面的认识,知道别人有抑郁症的各种表现,然后明白他为什么会这样,才能真正做到宽容和体恤;
2、 朋友一旦被确诊为抑郁症,要定期陪着去看医生,注意督促按时吃药;
3、 对朋友要有耐心,关注他的内心,了解他内心的风景,帮助他表达内心的感受,让他觉得自己真的可以被理解,被爱,被包容;
4、 在合适的时候,邀请朋友去散步、旅游或者参加一些好玩的活动,但是不要给对方压力;
5、 发自内心的关心朋友,当病人情绪低落,不想动的时候,不要认为他懒,关心和接受他所拥有的一切,这是帮助他康复的前提;
6、 要明白这个病是一个复杂的内科疾病,不能指望马上就好。做好心理准备,正确对待,鼓励朋友消除对疾病的羞怯,正常就医,正确面对;
7、 一定要及时关注朋友的思想变化,不要低估他们自杀的可能性。一旦发现他有这种倾向,要及时向医生报告,对他进行危机干预,避免不幸。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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