糖尿病人不能吃什么糖（糖尿病人不能吃什么）

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1、 酸菜也是很多人喜欢的食物，但是是腌制食品。在制作的过程中，营养成分被破坏，为了防止腐烂，制作时加了很多盐，使得酸菜变咸。

2、 所以酸菜是一种好吃但没营养的食物，爱吃糖的人最好不要碰。

3、 菱角含有丰富的葡萄糖和淀粉，爱吃糖的人食用后会引起餐后血糖升高。

4、 另一方面，菱角中含有大量的钾。如果钾摄入过多，容易导致高钾血症和心律失常。

5、 糖友不能吃香椿的原因是糖尿病患者属于阴虚热盛体质，吃香椿容易加重肝火，加重病情。

6、 尤其是有眼底病的糖友，更要少吃香椿。

7、 雪红含有丰富的膳食纤维，可以减缓食物的消化。按理说，爱吃糖的人应该多吃。

8、 但雪性红温，吃多了容易积热，而糖友多为阴虚体质，会加重病情。

9、 韭菜还有温肾壮阳的功效。很多人不知道它也能伤阴。

10、 糖尿病患者多为阴虚体质，多吃韭菜会加重病情，不利于血糖控制。

11、 芋头中的淀粉含量也很高，不利于控制血糖。而且芋头还含有较多的糖分，煮熟后糖分和热量都会上升。

12、 虽然甜菜也是常见的蔬菜，但是爱吃糖的人最好不要吃！

13、 在甜菜根中，75%是水，其余是固体。在固体中，蔗糖占16%-18%，所以甜菜也是高血糖指数的食物。

14、 此外，甜菜煮熟后，其中的多糖也会转化为糖，爱吃糖的人食用后血糖会明显升高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。