儿童早餐食谱大全及做法简单(儿童早餐食谱大全)
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1、 草莓三明治蛋糕
2、 再加上几片酱牛肉和一杯牛奶,一份适合学生的营养早餐就做好了。
3、 材料
4、 配料:甜玉米罐头、面粉、牛奶和草莓酱。
5、 辅料:白糖、盐、酵母、色拉油。
6、 工作方法
7、 1.在搅拌盆中依次加入面粉、牛奶、白砂糖、盐(少许)和酵母,搅拌均匀,然后加入玉米粒,再次搅拌均匀。
8、 2.将搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发。面糊做好了,进行下一步。
9、 3.烧热煎锅,加入色拉油。将面糊倒入煎锅,小火烤至底部变硬,然后翻过来继续小火烤。烤到里面变软两面金黄,就可以出锅了。
10、 4.将蛋糕均匀切成6块,每两块中间抹上草莓酱,放在盘子里,上面抹一点草莓酱做装饰。
11、 切题
12、 材料
13、 大米,玉米粒,胡萝卜,蘑菇,火腿
14、 工作方法
15、 1.大米洗净,浸泡1小时以上。胡萝卜洗净,切成小块。我用罐装玉米。蘑菇和火腿也切成小块。
16、 2.在米饭里放一些色拉油,加入蘑菇,开始烹饪。
17、 3.锅烧开后,放入胡萝卜和玉米粒,边煮边搅拌。按一个方向!
18、 4.当你觉得准备好了(大约20分钟),加入火腿丁。再次烧开锅后,撒上葱花。最好用盐调味。
19、 欺骗
20、 如果你用鸡汤煮这粥,味道会更好!
21、 材料
22、 面包,鸡蛋,火腿,自制花生酱,香菜,盐。
23、 工作方法
24、 1.将一个鸡蛋打入一个刷过油的碗中,加入一点点盐。
25、 2.将火腿切片打入蛋清,然后用叉子戳在蛋黄上,否则容易爆开。
26、 3.香菜洗净切碎,撒在鸡蛋上(可以根据自己口味加入其他蔬菜)。
27、 4.在碗上套一个保鲜袋,不要封口,下面留些缝隙,放微波炉里大火一分钟。
28、 6.取出鸡蛋放在面包上,在另一片面包上涂上自制的花生酱,然后盖上。一顿美味又营养的早餐就完成了。
29、 早餐卷
30、 材料
31、 水,面粉,香肠,牛奶,陈皮,黄油,鸡蛋,腌黄瓜,萝卜。
32、 工作方法
33、 1.面粉中加入适量牛奶和水,搅拌均匀成面糊;
34、 2.在面糊中加入少许打好的蛋液,另一个煎蛋;
35、 3.将小许蛋液和陈皮加入面糊中搅拌均匀;
36、 4.将黄油放入锅中,小火加热至融化;
37、 5.将面糊倒入锅中,从火上均匀铺开,小火煎;
38、 6.面饼、煎蛋等材料摆放整齐;
39、 7.用保鲜纸把尾巴包起来,用手拿着吃,拿出来也方便。
40、 甜玉米煎饼
41、 配料:水果玉米、干淀粉、鸡蛋
42、 工作方法
43、 1.将水果玉米煮熟,剥去玉米粒;
44、 2.将玉米粒放入碗中,倒入干淀粉;
45、 3.打入鸡蛋,搅拌均匀;
46、 4.锅中倒入少许油,倒入搅拌好的玉米粒,用勺子压一下;
47、 5.将玉米粒压平,再次加入食用油,开小火煎。煎好后小心翻面。
48、 6.煎成金黄色。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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