手腕关节痛挂什么科（手腕关节痛）

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1、 对于长期使用电脑、手机导致的腕关节疼痛，要特别注意手部的休息。因为长期使用电脑，手机会一直保持手容易疲劳的姿势。也可以做一些手部运动，可以改善手腕疼痛。

2、 手腕疼痛也可能是手腕韧带受伤引起的。当手部受到一定的外力时，会导致手部关节的内翻或外翻，从而导致手部韧带的损伤。为防止手部韧带损伤，平时尽量不要做过度运动。

3、 手腕疼痛也可能是由于人体自身免疫系统受损引起的，如红斑狼疮等疾病。对于系统性红斑狼疮患者，最好及时到医院进行正规治疗。

4、 长期过度劳累也会导致手腕疼痛。长期过度劳累会导致手腕肌肉和韧带受损。比如用手洗衣服、抱孩子或做其他家务时，手腕也会疼痛。

5、 由紧张或使用手机和电脑引起的手腕疼痛可以用理疗设备治疗。也可以通过做一些体操或运动来缓解，比如用手指爬墙、手腕体操等运动，促进手腕功能的恢复。

6、 也可以局部涂抹或涂抹能促进软组织功能恢复的药物，如独活搽剂、活血止痛膏、筋骨止痛膏等药物进行局部治疗。口服一些消炎止痛的药物进行全身治疗。如果不能缓解，最好去正规医院治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。