水煮青菜热量（水煮青菜）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。水煮青菜热量，水煮青菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、用料  自己喜欢的蔬菜    若干    水    若干    

2、水煮青菜的做法  

3、水烧开，蔬菜洗净

4、把菜烫熟，放入凉水，中午吃的话，用热水热一下，可以加点凉拌料汁

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。