柔术下腰三折(柔术下腰)

摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。柔术下腰三折,柔术下腰很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、柔术...说得好专业...2、...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。柔术下腰三折,柔术下腰很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、柔术...说得好专业...

2、请问你多大了呀?

3、柔术中有些有难度的动作,都是要从很小很小就开始练,过了年纪就补不回来了。大了再练,最多也就是只能做像你说的,下腰,劈叉,等等简单的动作了。

4、不过,下腰和劈叉都不算难,谈不上柔术的高度,也就是舞蹈的基本功吧。

5、我自己的经验是,慢慢来,循序渐进,最有用。

6、每天下一点,多压压,几个月后就会有很大进步了。我那个时候十多岁。

7、如果以前从来没有练过,一上来不能硬来的,会拉伤的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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