晚上越吃越瘦的4样食物（稀饭减肥4天瘦15斤）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。晚上越吃越瘦的4样食物，稀饭减肥4天瘦15斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、能减...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。晚上越吃越瘦的4样食物，稀饭减肥4天瘦15斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、能减肥，照你这个吃法，一个星期就能见效。
2、不过两个星期后可能就会进入平台期了，到时就要看你有没有坚持的毅力了，那个时候再增加一些运动。
3、争取快速度过平台期~~还有，建议你每天再增加一个苹果~~~。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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