后仰跳投跳不起来(后仰跳投使不上力气)

摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。后仰跳投跳不起来,后仰跳投使不上力气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、后仰需要...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。后仰跳投跳不起来,后仰跳投使不上力气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、后仰需要很好的身体协调性~动作做的越舒张越好~~用通俗的话将也就是感觉动作做出来后越爽的越好~。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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