羊肝的做法怎么才好吃(羊肝的做法)

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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。羊肝的做法怎么才好吃,羊肝的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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羊肝怎么做好吃

材料

用料原材料:白萝卜75克,胡萝卜75克,羊肝300克,姜10克,羊骨汤800克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法

1、萝卜去皮切块,羊肝洗净切厚片汆水待用,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入羊骨汤、萝卜、姜片、羊肝,大火烧开转小火炖35分钟调味即成。

功效

羊肝营养丰富,富含多种矿物质及大量微量元素,具有补肝明目的食疗功效,对血虚萎黄、肝 虚、目暗昏花、青盲症有一定的食疗作用。

爱心提示

一般人群皆可食用。风寒患者不宜食用。

说明

羊骨汤是一种用羊骨头制取的汤,一般是由羊骨500克、清水4000克、生姜50克小火炖制4小时以上而成。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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