红枣鸡蛋汤的做法和功效（红枣鸡蛋汤）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。红枣鸡蛋汤的做法和功效，红枣鸡蛋汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

首乌红枣鸡蛋汤的做法详细介绍 菜系及功效：肝调养食谱 补血食谱 贫血食谱

口味：甜味 工艺：煮首乌红枣鸡蛋汤的制作材料： 主料：枣（干）50克,鸡蛋150克

辅料：何首乌25克

调料：蜂蜜30克教您首乌红枣鸡蛋汤怎么做，如何做首乌红枣鸡蛋汤才好吃 1. 将首乌、红枣洗净；

2. 鸡蛋煮熟，去壳；

3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮半小时，加蜂蜜调味即可。小帖士-健康提示：

补养肝血；

肝病血虚者，症见头晕目眩心性失眠，面色无华，唇甲淡白，或脱发，或须发早白，月经不调，舌淡苔白，脉细弱；脾虚大便溏者不宜饮用本汤。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。