进伏第一天吃什么最好（进伏）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。进伏第一天吃什么最好，进伏很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的季节。

2、从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。

3、第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。

4、庚日天干（天干是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十个字）的一个字，庚日每十天重复一次。

5、当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天，所以中伏到末伏有时十天，有时是二十天，而“头伏”和“末伏”都是10天。

6、 　　 　　今年夏至后的第3个庚日是7月20日，即入伏第一天，夏至到立秋只有4个庚日，因此中伏是10天。

7、今年的三伏天来得的晚，比前两年短10天。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。