芒果有什么营养价值和副作用（芒果有什么营养）

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1、它还含有丰富的维他命A、C及钙质，中医学认为，芒果味甘、酸。

2、性凉，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效，甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症. 除芒果肉外。

3、芒果核也有药用价值，因它的核具清热作用.只需以芒果核煎水一大碗，入茶饮用。

4、就有退热之效. 芒果虽然有益，却不能因味道好而大量进食，因芒果不利肾脏。

5、所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果. 建议你还是少给宝宝吃,不利肾脏。

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