瘦瘦包的好处（瘦瘦包的危害）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。瘦瘦包的好处，瘦瘦包的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！瘦身包是有一定的副作用...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。瘦瘦包的好处，瘦瘦包的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
瘦身包是有一定的副作用的，据明代着名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载，木耳性甘平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，降低血压，活血止血之功效；近代医学者对黑木耳的药用价值又有了新的发现。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖。
扩展资料：
1. 瘦身包中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖，防止便秘。
有肥胖现象的话可以经常吃点黑木耳的，减肥的话可以经常吃点冬瓜.花瓜.白萝卜.紫菜等食物也是有一定效果的，平时少喝汤类少吃肉类。
参考资料：瘦身包_搜狗百科
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