原支花旗参怎么吃(花旗参怎么吃)
摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。原支花旗参怎么吃,花旗参怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!您好!西洋参(花旗...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。原支花旗参怎么吃,花旗参怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
您好!
西洋参(花旗参)是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品。西洋参具有补气养血、滋阴补肾、键脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。
吃法:
1.煮服法
将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
2.炖服法
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将其置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3.蒸服法
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4.含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。
5.冲服法
将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
禁忌:需要注意的是吃西洋参期间,不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物,以免降低疗效
祝你健康!
逃宝。飞飞养生廊
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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