萝卜煮水的功效(水煮白萝卜的功效)
摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。萝卜煮水的功效,水煮白萝卜的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、水煮白萝卜能...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。萝卜煮水的功效,水煮白萝卜的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、水煮白萝卜能起到化痰降气、止咳平喘的作用。
2、萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜,不仅开胃、助消化,还能滋养咽喉、化痰顺气,有效预防感冒。
3、白萝卜煮水还能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水,能够杀菌,预防感冒。
4、扩展资料
5、俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”、“十一月萝卜赛人参”。白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。中医把肺看做“娇脏”,是外邪首先侵袭的地方,立冬后需特别呵护。白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经,对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。
6、在食用上,它有两个最佳搭档:如想发挥止咳效果,就将白萝卜和冰糖搭配,共同达到除痰润肺、和中止咳的作用;如想抑制咽喉发干、疼痛的症状,可把白萝卜与青果煎煮后当茶饮,能很好地缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛。
7、参考资料来源:人民网-白萝卜可去火化痰 “补冬”首选7大好食材
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