中秋假期来啦!这些健康提示请查收
摘要 佳节又团圆明月当空最是思乡情正浓秋风送爽中秋将至中秋假期是阖家团圆的日子,也是旅游和聚会的高峰期,人员大量流动增加了肠道传染病和呼...
佳节又团圆
明月当空
最是思乡情正浓
秋风送爽
中秋将至
中秋假期是阖家团圆的日子,也是旅游和聚会的高峰期,人员大量流动增加了肠道传染病和呼吸道传染病的传播机会,在此提醒您:做好个人健康防护,健康快乐过中秋。
关注天气及专业部门提示。随时增减衣物;了解目的地国家和地区疾病流行现状(如登革热、流感等)。
尽量避免去人多拥挤场所;科学佩戴口罩,注意手卫生,咳嗽打喷嚏掩口鼻,不随地吐痰。出现发热、咳嗽等症状,建议暂缓外出,外出时,戴好口罩。
注意饮食、饮水卫生,不喝生水。外出就餐选择有食品经营许可证的正规餐馆就餐。不采摘、食用野生蘑菇和野生植物;建议分餐制。
食用月饼要适量,中秋节月饼必不可少,但月饼也是高油、高糖、高能量的“三高”食品,过量食用会引起腹胀、消化不良、血糖升高等问题。
户外活动注意防蚊虫、蜱虫叮咬,预防虫媒传染病的发生。减少草地、树林等环境中长时间停留。注意做好个人防护,穿长袖衣服或裸露的皮肤涂抹驱避剂。
不接触陌生宠物及野生动物,尽量避免进入野生动物栖息地,避免捕捉、宰杀、生食禽畜,特别注意要避免接触病死禽畜。
出现发热、咳嗽、呕吐等症状,根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施,病情加重,及时就医。就诊时,戴好口罩。
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