属于“三高”人群的老人不吃肉能降血脂吗？

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属于“三高”人群的老年人不吃肉能降血脂吗？答案是否定的。

不等于血脂肉中含有的脂肪，肥胖、糖尿病等多种因素都可能导致血脂偏高，所以单纯不吃肉是降不了血脂的。一般适当吃肉不会升高血脂。如果你根本不吃肉，它会对你的健康有害。